Mengonsumsi minuman beralkohol memang terasa menyenangkan, tetapi efek sampingnya bisa menyebabkan hangover atau kerap disebut mabuk. Gejala hangover seperti sakit kepala, mual, dan badan terasa tidak nyaman disebabkan oleh alkohol yang melebihi batas toleransi tubuh. Untuk mengatasi mabuk alkohol, istirahat yang cukup, minum banyak air putih, konsumsi makanan kaya vitamin B6, dan karbohidrat dapat membantu meredakan gejala. Namun, jika gejala tidak kunjung membaik, segera konsultasikan ke dokter untuk penanganan medis yang tepat. Penting untuk membatasi atau menghindari konsumsi alkohol agar tidak merugikan kesehatan tubuh.
Cara Mengatasi Sakit Kepala dan Gejala Mabuk Alkohol Secara Alami
Read Also
Recommendation for You
Pendakian gunung selalu melibatkan risiko hipotermia, terutama ketika cuaca berubah tiba-tiba. Suhu udara di pegunungan…
Musim dingin sering membuat kita malas untuk bergerak, namun berolahraga saat cuaca dingin memiliki banyak…
Hipotermia adalah kondisi ketika suhu tubuh seseorang turun secara signifikan, bahkan di bawah 35°C dari…
Tahun ajaran baru sebentar lagi dimulai, dan orangtua serta siswa sedang sibuk mempersiapkan segala kebutuhan…
Setiap bulan, publik selalu tertarik dengan daftar orang-orang terkaya di dunia yang dirilis oleh Forbes….
Munculnya bintik putih pada amandel sering menimbulkan kekhawatiran bagi banyak orang. Hal ini bisa menjadi…